【主持人】另外果汁的问题，大家比较关注，两三个月希望给孩子补充维生素，添加果汁，不知道是否合适，会对以后产生影响吗？
【郝波】大概八十年代，旧的观念确实有它的历史时期的限制，那时候认为加果汁是可以的，那时候情况，一般没有配方奶粉，都是吃鲜牛奶，加果汁可以的，现在是配方奶粉，大力提倡母乳喂养，这样的孩子没有必要加果汁。
【主持人】果汁究竟怎么加法？
【郝波】四六个月以后添加辅食，可以适量给孩子果汁，最好把果汁稀释，1：1甚至是2：1也可以，太浓不容易消化吸收，过甜以后，孩子不喜欢偏淡的食物，果汁的量不要多，一天不要超过50毫升。
【主持人】现在有瓶装的，也可以自己做，更好的选择是什么呢？
【郝波】瓶装的果汁，最好是大厂家的，100％纯果汁，用的时候稀释1：1，如果自己制作，要保证主要是卫生，比较不容易做到的就是消毒，榨汁机不太好处理，自己做出来鲜果汁，加热，又把维生素给破坏了。再一个不要放的时间长，现吃现榨。瓶装经过一些科学的特殊处理，开盖以后能放一段时间，按照上面的说明做就行了。
【主持人】说到果汁的问题，也是网友问，是不是会影响宝宝以后不喝白开水？
【郝波】不管加果汁和辅食，都主张淡，八个月以内不要放盐，一些调料尽量不放，让他尝到食物的口味，过多甜食对孩子不利，也没有营养价值。
（责编：萍子） |
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